Blotevoeten Wandelingen

Beschrijving

Op blote voeten in de natuur

De mens is gewend om op schoenen te lopen. Door die rubber laag tussen ons en de aarde zijn we de verbinding met de aarde kwijtgeraakt, met onze natuur, met de natuur. Wij zijn onderdeel van deze natuur. Onderzoeken wijzen ook steeds vaker uit hoe belangrijk het is om ons onder te dompelen in een omgeving van planten en bomen, groen en gras. Zelfs dagelijks kijken naar plaatjes en filmpjes ervan brengt kalmte rust in je lichaam en hoofd.

Ik neem je mee op blote voeten door het gras, in de natuur aan de Rottemeren in Bleiswijk. In dat uur doen we meditatieve en/of mindfulness oefeningen en vervolg je, na een uur ontspannen en herboren, je dag! Samen onderweg, met je voeten over het gras en je hoofd in de wolken. Ervaar het zelf!

Vergeet niet water en een handdoek mee te nemen om je voeten schoon te maken en houdt rekening met het weer met betrekking tot je overige kleding. Het kan nat zijn en vies worden.

Waar

Merenweg, Bleiswijk

Kosten

ASVZ bekostigt deze training, jij investeert je eigen tijd en betaalt je reiskosten.

Dat lijkt me wel wat!

Meld je aan via het aanmeldformulier rechts op de pagina. Geen formulier? Dan zijn er voor deze activiteit even geen data beschikbaar. Neem contact op met de aanbieder via het tabblad 'vragen'.

Stel hier je vraag

Heb je vragen over deze activiteit? Neem dan via onderstaand formulier contact op met de aanbieder van de activiteit.

Let op!
Voor activiteiten met een datum, maak je gebruik van het aanmeldformulier (roze knop) aan de rechterkant. Zie je deze knop niet, dan zijn er geen data en kun je je hieronder aanmelden.