Cardio Kickboxing

Beschrijving

Ben je op zoek naar een leuke, effectieve, uitdagende training waarin je je goed kunt uitleven?
Dan is Cardio Kickboxing echt iets voor jou!

Cardio Kickboxing is een leuke, effectieve manier om je conditie en daarnaast ook je Kickboksstechniek te verbeteren. Tijdens de training worden ook spierverstevigende oefeningen gedaan.
Je zelfvertrouwen zal zeker een boost krijgen na het volgen van deze trainingen.
Cardio Kickboxing is geschikt voor beginners en gevorderden en het is een erg effectief middel om zeer uiteenlopende trainingsdoelen te bereiken. Tijdens de lessen wordt er geslagen en getrapt tegen bokszakken en stootkussens er is geen fysiek contact.

Neem zelf mee:
-Sportkleding
-Een flesje water
-Bokshandschoenen en bandages (deze kunnen eventueel geleend worden van de sportschool)

Er zijn ruime kleedkamers met kluisjes en afgesloten douchehokjes.

Waar

Sportcentrum AlblasserwaardStationspark 850 in Sliedrecht

Kosten

ASVZ bekostigt deze training, jij investeert je eigen tijd en betaalt je reiskosten.

Dat lijkt me wel wat!

De training vindt plaats op maandagochtend van 9.00 uur tot 10.00 uur.
Je mag zo vaak mee doen als je wilt! Meld je hier voor aan via het tabblad 'vragen'.

Stel hier je vraag

Heb je vragen over deze activiteit? Neem dan via onderstaand formulier contact op met de aanbieder van de activiteit.

Let op!
Voor activiteiten met een datum, maak je gebruik van het aanmeldformulier (roze knop) aan de rechterkant. Zie je deze knop niet, dan zijn er geen data en kun je je hieronder aanmelden.