Hoe wil jij je ontwikkelen? Wat zijn jouw doelen? Waar droom jij van? Binnen ASVZ kun je gebruik maken van verschillende activiteiten die een bijdrage leveren aan de mentale dimensie van je vitaal voelen. Denk hierbij aan activiteiten die zich richten op creativiteit, leren en persoonlijke groei. Maar ook aan regie voeren over je eigen ontwikkelproces.

Aan tafel bij 2xLeuk

  • 120 Minuten
  • Sliedrecht

Laat bij ons ook jouw creativiteit de vrije loop en verwonder je over je eigen werkstuk, waar je trots op mag zijn. Doe mee met de workshop sieraden maken van leer en kralen, bij 2xLeuk.

2x Leuk
Door 2x Leuk

Kruidenwandeling

  • 90 Minuten
  • Rotterdam
  • Dordrecht
  • Op verzoek bij genoeg deelnemers op locatie

Al dat onkruid in je tuin? Na deze wandeling denk je daar heel anders over…
Lekker naar buiten en ontdekken wat de natuur te bieden heeft. Therese vertelt je over de geneeskracht van de kruiden en hoe je ze kan gebruiken.

Therese van den Heuvel
Door Therese van den Heuvel

Nabewerken met Adobe Lightroom Classic

  • 420 Minuten
  • Rotterdam
  • Dordrecht

Heb je Adobe Lightroom en Photoshop al en heb je het gevoel dat je er niet het maximale uit haalt of heb je deze programma’s net geïnstalleerd? Dan is deze workshop iets voor jou.

Wouter Faasse
Door Wouter Faasse

Foto walk

  • 240 Minuten
  • Rotterdam
  • Dordrecht

Lijkt het jou leuk om met een groepje fotografen op pad te gaan? Dan is de foto walk iets voor jou!
De thema’s variëren van dieren, stad of landschap.

Wouter Faasse
Door Wouter Faasse

Workshop Keoticnail gelpolish

  • 210 Minuten
  • Waardenlanden

In deze workshop leer je hoe je Keoticnail gelpolish zet. Je kunt samen met een collega of collega's komen en elkaars nagels lakken, maar er natuurlijk ook voor kiezen om zelf je nagels te lakken!

Elaine van der Geer
Door Elaine van der Geer

Het perfecte plaatje

  • 780 Minuten
  • Dordrecht

Wil jij meer te weten komen over je camera? Dan is deze workshop voor jou! Ik leer jou meer over o.a. diafragma, sluitertijd en scherpstellen. Na deze workshop heb je controle over jouw camera en maak je het perfecte plaatje.

Wouter Faasse
Door Wouter Faasse

Vogelhut Fotografie

  • 480 Minuten
  • Brabant

Heb jij altijd al eens vogels van dichtbij goed op de foto willen zetten? Dan is deze workshop iets voor jou!

Wouter Faasse
Door Wouter Faasse

Paardencoaching Meerkerk; Laat jij je aankijken door een paard?

  • 90 Minuten
  • Waardenlanden

In de Meerkerkse polder biedt Maroesjka je de kans om in een sessie met 1 van haar paarden te komen tot nieuwe inzichten en ontspanning. Breng je eigen vraagstuk in en laat je verrassen door de input van het paard.

Maroesjka Zwartbol
Door Maroesjka Zwartbol

Foto Ommetje

  • 180 Minuten
  • Brabant
  • Rotterdam
  • Dordrecht

Wil jij leren hoe je foto’s maakt waar je trots op bent en tegelijkertijd lekker ontspannen en je hoofd leegmaken? Aan een fotografieworkshop op maat deelnemen? Schrijf je dan in voor het Foto Ommetje!

Eefje van Iersel
Door Eefje van Iersel

Guasha Therapie

  • 60 Minuten
  • Brabant

Laat je energie weer stromen met Guasha: Een jadesteen en Chinese olie verwijderen blokkades en afvalstoffen. Ontspannend, zuiverend en herstellend voor lichaam en geest. Ervaar het zelf!

Brigitte Nieuwenhuizen
Door Brigitte Nieuwenhuizen

Easy Nailart workshop

  • 210 Minuten
  • Waardenlanden

Tijdens de Easy nailart workshop leer je de leukste designs maken met gelpolish!

Elaine van der Geer
Door Elaine van der Geer

Holistische behandeling

  • 120 Minuten
  • Rotterdam

De holistische behandeling stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam en leidt samen met de optredende bewustwording en inzichten tot heling, ontwikkeling en innerlijke groei.

Therese van den Heuvel
Door Therese van den Heuvel

Keoticnail gelpolish behandeling

  • 60 Minuten
  • Waardenlanden

Wil jij ook mooie gelakte nagels? Ben je het zat dat gewone nagellak constant chipt en misschien maar een paar dagen mooi blijft? Dan is Keoticnail gelpolish iets voor jou!

Elaine van der Geer
Door Elaine van der Geer

Yoga

  • 50 Minuten
  • Waardenlanden

Maak je hoofd leeg en leer vrij en ontspannen bewegen vanuit een bewuste ademhaling. Yoga-docent Marcelle Boogaard geeft yoga in de regio Waardenlanden.

Marcelle Boogaard
Door Marcelle Boogaard